Как прорастить горох за 5 дней
Как прорастить горох за 5 дней
Горох, известный также как одно из самых полезных овощей, можно легко проращивать дома. Проростки гороха, известные как микрозелень, обладают высоким содержанием витаминов, минералов и антиоксидантов. В этой статье я расскажу вам, как проращивать горох за 5 дней.
Шаг 1⁚ Подготовьте семена гороха
Первый шаг в проращивании гороха ‒ это подготовка семян. Сливайте воду, промывайте горох и оставьте его в сите на подсыхание примерно на 10-15 часов.
Шаг 2⁚ Замочите семена гороха
Для лучшего роста и прорастания гороха, замочите семена в воде на протяжении 20-25 минут. Можно использовать раствор борной кислоты или марганцовку для этого.
Шаг 3⁚ Посадите семена гороха
Выберите подходящую емкость для посадки гороха. Наполните ее рыхлой почвой и внимательно высадите семена гороха на глубину примерно 1 см.
Шаг 4⁚ Уход за проростками гороха
Чтобы обеспечить оптимальные условия для роста и прорастания гороха, регулярно поливайте его теплой отстоянной водой. Обратите внимание, что в жаркую погоду горох нужно поливать чаще.
Держите горох на светлом месте, но избегайте прямого солнечного света. Также регулярно проветривайте ростки гороха, чтобы предотвратить возникновение плесени.
Шаг 5⁚ Готовность к употреблению
Через 5 дней вы увидите, что горох начинает прорастать и образует молодые зеленые ростки. Тогда он будет готов к употреблению.
Перед употреблением промойте проростки гороха кипяченой водой и добавьте их в свои любимые салаты, бутерброды или гарниры.
Теперь вы знаете, как проращивать горох за 5 дней. Насладитесь свежими проростками гороха и получайте пользу для вашего здоровья!